Horní cesty dýchací jsou první bariéra mezi naším tělem a okolním prostředím. Plní řadu důležitých funkcí a mají významný vliv na naše zdraví. Přečtěte si v našem článku, jak fungují a proč jsou tak důležité.
Co tvoří horní cesty dýchací?
Horní cesty dýchací se skládají z nosní dutiny, vedlejších nosních dutin, nosohltanu a hltanu. Hrají zásadní roli v našem dýchacím systému. Nejenže umožňují dýchání, ale i chrání dolní cesty dýchací a zajišťují optimální podmínky pro výměnu plynů v plicích, kde dochází k přenosu kyslíku do krve a vylučování oxidu uhličitého. Pokud nejsou horní cesty dýchací v pořádku, může být tento proces narušen a dýchání méně efektivní.
Funkce horních cest dýchacích
- Filtrace vzduchu – Horní cesty dýchací filtrují vzduch, který vdechujeme. Sliznice a drobné chloupky (řasinky) zachytávají prach, bakterie, viry a další nečistoty, čímž chrání dolní cesty dýchací a plíce.
- Ohřev a zvlhčení vzduchu – Vzduch procházející nosní dutinou se ohřívá na tělesnou teplotu a zvlhčuje se, což zabraňuje podráždění jemné tkáně plic.
- Ochrana před infekcemi – V sliznici horních cest dýchacích se nachází imunitní buňky, které chrání tělo před škodlivými mikroorganismy. Pokud dojde k infekci, například rýmě či zánětu vedlejších nosních dutin, horní cesty dýchací jsou první linií obrany.
- Mukociliární transport – Řasinky na povrchu dýchací soustavy posouvají hlen směrem ven z dýchacích cest, čímž odstraňují nežádoucí částice. Tento mechanismus je nezbytný pro udržení čistoty dýchacích cest a správné funkce celého dýchacího systému.
Význam pro zdraví
Horní cesty dýchací mají klíčovou roli při prevenci a léčbě různých onemocnění dýchacího systému. Pokud se jejich funkce naruší, může dojít k rozvoji závažných onemocnění, včetně chronických zánětů nebo opakujících se infekcí. To může mít vliv na celkové zdraví a vést ke snížení kvality života nebo zvýšenému riziku potřeby antibiotik.
Mezi běžné zdravotní problémy spojené s horními cestami dýchacími patří:
- Rýma (zánět nosní sliznice)
- Zánětlivé onemocnění vedlejších nosních dutin (sinusitida)
- Akutní zánět hltanu (faryngitida) a hrtanu (laryngitida)
- Alergie, které mohou vést k ucpání horních cest dýchacích
V závislosti na konkrétním onemocnění užívejte vhodné léky.
Erdomed 225 mg se používá i při léčbě zánětlivých onemocněních dýchacích cest provázených tvorbou hlenu a vlhkým kašlem, jako rýma, zánět vedlejších nosních dutin, hltanu nebo hrtanu. Působí také proti zhoršení těchto stavů, a to zejména v chladnějších obdobích roku, kdy je vyšší výskyt infekcí.
Jak pečovat o horní cesty dýchací?
Abyste předešli častým infekcím horních cest dýchacích, držte se několika základních pravidel:
- Vyhýbejte se kontaktu s nemocnými osobami a dodržujte hygienu.
- Zvlhčujte vzduch v místnostech, zejména v zimním období, kdy bývá suchý vzduch příčinou podráždění sliznic.
- Posilujte imunitní systém, například zdravou stravou bohatou na vitamíny a minerály a dostatečným pohybem na čerstvém vzduchu.
- Dopřejte si dostatek spánku a vyhýbejte se stresu.
Závěrem
Horní cesty dýchací mají nepopiratelný význam pro naše celkové zdraví. Pečujte o jejich správnou funkci a při prvních známkách zahlenění a vlhkého kašle nasaďte vhodnou léčbu, například Erdomed 225 mg. Díky jeho včasnému nasazení se může snižovat riziko bakteriální infekce a tím předejít dalším komplikacím jako například nutnosti užívat antibiotika.
